・六花亭 「百歳」
・六花亭 「ごんぼ」
・日本茶

　おかしいなあ。「百歳」って、もっと旨かったような気がするんだけど。急に私の味覚が変わったんだろうか。そういえば、昨日の「ひとつ鍋」も、いまひとつ感動できなかった。あんなに好きだったんだけどなあ。好物が減っちゃったなあ。まあ、これはこれで経済的だからいいのかもしれないなあ。

・ソースやきそば
　（豚バラ、キャベツ、にんじん、タマネギ、椎茸、舞茸、ニラ）
・牛乳

　ソースやきそばって、どんなに食べても足りない。動けないぐらい満腹になっても、もっと食べたくなる。たぶん、東洋水産が四食入りの袋を販売してくれたとしても、同じ結果になるのだろう。

・きんぴらの残り
・冷奴 （もめん豆腐、チャンジャ）
・メンチカツ （昨晩、ラフィラの地下で買った）
・ごはん

　メンチカツって絶対に家では作らないから、揚げたてで売られてるのを見てしまうと、どうしても手が出る。半額なら、なおさらだ。

・六花亭 「ひとつ鍋」こし餡
・日本茶

・ナポリタンっぽいの （塩豚、タマネギ、しいたけ、舞茸、スパゲティ、ワイン、ケチャップ、一味唐辛子）

　ピーマンが無かったから。ナポリタンと呼ぶのは、おこがましいような気がして。

・牛こまとモヤシ炒め（牛コマ、豆もやし、キムチ、海苔、ごま）
・蓮根とごぼうのきんぴら
・キャベツとジャガイモのスープ
・ごはん

　きんぴら旨いなあ。自分で誉めちゃうよ。

・鍋の残りでラーメン　（味噌、豆板醤、ねぎ、ごま油、中華麺）

　もやしのダシを使うときは味噌ラーメンに限る、と思う。