・ポークチャップ　（豚ロース、タマネギ、しいたけ、にんにく）
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・白菜温サラダ　（かつおぶし、ごまドレッシング）
・ごはん

ジャガイモが少しグズグズしてる味噌汁って、嫌いな人は絶対に嫌いだろうなと思う。

食後、豚肩ロース一本と豚バラで塩豚を仕込む。ロースのほうは何に使おうか。

・大福
・水出しコーヒー

・豆乳鍋 （豚バラ、水菜、白菜、ネギ、しいたけ、にんじん、油揚げ）
・ごはん

　そういえば、「豆乳鍋には水菜」って思い込んでるけど。誰かの戦略に乗せられてるだけなんじゃないかって気がしてきた。

・アンジュのメロンパン　（プレーン、チョコチップ）
・水出しコーヒー

もう、これ、いちいち書かなくていいんじゃないかって気がしてきた。

・インスタント塩ラーメン （白菜、タマネギ、にんじん、コーン、卵、バター）
・ごはん


　急に、袋入りのインスタントラーメンを食べたくなった。だから作った。
　でもこれは、一人分だけ作る食べ物だ。それに気づいた。そう、過去にも何度か気づいた。そのたびに忘れてきたのだ。

　なんで二人分以上の袋ラーメンを作ってはいけないのか、書き始めるとすげえ長くなるから、また何かの機会に。

・大豆メインのカレー （昨日のシチューを、カレーにリメイクしただけ）
・豆腐のサラダ （豆腐、わかめ、じゃこ、かいわれ）

その日のカレーが、自分にとって本当に旨いカレーだったのかどうかは、
「鍋にゴハン入れてぐるぐる」
を一回で済ますか、二回以上やるかで判別できる。今日は三回だ。

・ムーランドギャレットの菓子パン（クイニーアマン、豆のデニッシュ）
・紅茶

　最近、アンジュのメロンパンに心を奪われていたため、豆のデニッシュの存在を忘れていた。やっぱり旨いと思う。